Matcha zayıflamak için nasıl kullanılır? Vücut, doğru demlenmiş çay yapraklarından daha verimli bir şekilde faydalanabilir. 1 tatlı kaşığı matcha tozuna 70–75 °C sıcaklıkta su eklenmelidir. Çay, üstünde köpük oluşana kadar iyice karıştırılarak içilmeye hazır hale getirilir. İçecek günde bir veya iki kez içilebilir. Matcha çayı ne için kullanılır ve faydaları nelerdir? – Trendyol BlogTrendyol › matcha-cayi-faydaları-b…Trendyol › matcha-cayi-faydaları-b… Matcha çayı neye iyi gelir? Özellikle yaşlılıkta metabolizmayı yavaşlatmak için uygundur. Matcha çayında bulunan klorofil adlı madde vücuttaki kanın temizlenmesine yardımcı olur. İçerdiği L-theanine maddesi sayesinde serotonin ve dopamin hormonlarının salınımını destekler. Matcha kilo verdirir mi? Bu durumda, yeşil çaya kıyasla matcha…
Yorum Bırak